多摩センター　プライベートサロン　WalearomaのオーナーセラピストYUです。
多摩センター駅から西へ歩くこと5分（女性の足だと、７分くらい(;^_^A）の閑静な住宅街の一角にあるワンルームマンションにWalearomaはあります。
「キレイと癒しのお手伝い」をコンセプトに「来てよかった」と言っていただけるようなサロン（ルーム）にしていきたいです♪
マッサージが大好きな方、アロマ好きな方、のんびりリラっクスしたい方、思いっきり笑ってお話ししたい方！！！
ぜひゆっくりされてくださいね～

今日も少し風が強かったので寒い１日でしたね！
春はもうすぐですが、花粉症の方は憂鬱な季節でもあります・・・(´;ω;｀)

今日は「アロマセラピー」について記していきたいと思います(^^)/
アロマ（aroma）とは「香り」、セラピー（Therapy）「療法」を合わせた言葉で芳香療法の意味。
植物から芳香成分を抽出した精油（エッセンシャルオイル）を使って心、精神、体を健康に保つための自然療法なのです。
精油の香りを嗅ぐことで脳に刺激を与えて心を癒し、内分泌腺を刺激することでホルモンの分泌を促します。
このように大地の恵みがたっぷり詰まった植物のエネルギーを体内に取り込む療法・・・・これがアロマセラピーです。

よくお客様に「アロマテラピー」と「アロマセラピー」ってどちらが正しいの？と
聞かれることがあるのですが英語とフランス語の違いなのでどちらも意味は同じです(#^^#)
「アロマテラピー」は英語で「アロマセラピー」はフランス語。
どちらも正しいのですが、イギリスとフランスでは精油の使い方に違いがあるそうです。

フランスでは医師が身体の症状を診断し精油を使って治療をする場合があります。
多くはありませんが自然治癒力を高めるために精油を薬がわりに処方しています。
一方イギリスでは病気の予防や健康、美容のために日常生活の中で精油を取り入れています。

精油は日常生活に取り入れることで病気の予防、健康や美容面にも有用性をもたらしてくれます。

次回、アロマセラピーのこと⓶を掲載しますね！！

Walearoma　YU